Protéger ses yeux des écrans

Je passe énormément de temps derrière mon écran. Que ce soit mon PC, mon chromebook ou mon smartphone j’y suis de très nombreuses heures. J’y travaille, j’y blogue, j’y glande (oui j’avoue), j’y regarde des séries sur Netflix, j’y consulte mes comptes, mes emails, bref, tu l’auras compris, internet et les écrans font partie de ma vie.

Et je ne suis pas la seule. Les Français passent en moyenne 5 heures 17 par jour sur des écrans. Les jeunes de 16 à 24, quant à eux, il passent environ 7 heures 54 (cool, je suis jeune non ?). Mais comme les ampoules LED ces écrans diffusent des rayons bleus dont certains sont nocifs pour les yeux.

Lumière bleue ?

Émise par le soleil, mais aussi par les ampoules LED et les écrans à forte intensité, la lumière bleue diffuse une énergie puissante, la plus élevée du spectre, 15 fois plus nocive pour notre santé visuelle que les autres. Or, elle serait responsable du vieillissement prématuré de la rétine et du cristallin. Elle a aussi un impact sur notre cycle circadien, qui régule la plupart de nos fonctions biologiques et comportementales, pouvant engendrer troubles du sommeil, fatigue, somnolence, déficit d’attention ou de concentration, baisse de productivité…

Lunettes protectrices e-Protect de Krys

Krys lance la gamme de lunettes protectrices e-Protect pour protéger nos yeux des écrans. Les modèles, proposés dans plusieurs styles, possèdent des verres sas correction et bénéficient d’un traitement anti-reflet et anti-lumière bleue.

Je n’ai pas pu tester ce modèle car j’ai une correction (et je ne vois rien sans mes lunettes lol). Je t’en avais déjà parlé ici. D’ailleurs si tu as aussi une correction mais que cette protection t’intéresse, Krys propose également la gamme Perfekt Blue qui allie à la fois correction et protection.

La gamme e-Protect de Krys sortira en février prochain au tarif unique de 39 €. Adultes, adolescents et enfants, la gamme devrait combler tout le monde avec des lignes chics et intemporelles mais également plus casual et décontractés avec une palette de couleurs très variée.

Lumière bleue ou fatigue oculaire, je ne sais pas mais clairement j’ai très souvent mal aux yeux (et du coup à la tête). D’ailleurs je t’avais déjà parlé de mes trucs contre la migraine. Je crois qu’on peut y ajouter ces lunettes non ?

Lunettes e-Protect, Krys, 39 €.

Noël c’est fini mais sur le blog, c’est un peu toute l’année…

5 paires de lunettes e-Protect à gagner

Pour participer :

1. Tu peux me suivre sur twitter ou facebook
2. Tu remplis le formulaire ci-dessous.
3. Tu peux partager ce concours en mode public sur facebook ou sur twitter pour gagner une chance supplémentaire.

Si tu as des soucis pour récupérer les liens de partage, j’ai fait un petit tuto : Récupérer ses liens de partage sur facebook et twitter.

Le jeu commence aujourd’hui et prendra fin le dimanche 17/01/2016 à minuit.

Règlement des jeux : Jeu réservé à la France métropolitaine. Les participations anonymes (il me faut votre pseudo et mail), multiples (une participation par personne, par foyer, par IP, …) ou incomplètes ne seront pas prises en compte. Le nom du (ou des) gagnant sera affiché en édit de ce billet et il sera prévenu par email et aura 4 jours pour réclamer son lot sinon un nouveau tirage au sort sera effectué. Les lots seront expédiés par le partenaire.[line]

Et hop, les gagnants sont Marie Dou, natacha gregoire, Sébastien Couaillier, Harmony Bobo et Laura Hantz 

Retrouve les autres concours du blog !