Browsing Tag

Zen et bien être

5 rituels ayurvédiques pour une routine matinale bien-être
Feminin

5 rituels ayurvédiques pour être en forme dès le matin

Il y a quelques semaines, j’étais en Dordogne pour la découverte d’une cure ayurvédique avec l’association Ayurved’Action. Médecine ayurvédique J’ai été invitée pour en apprendre plus sur la médecine ayurvédique, une médecine vieille de 5000 ans qui nous vient de l’Inde. En France et…

23 avril 2019
5 recettes d'automne pour se régaler
Cuisine

6 recettes d’automne à tester absolument

Je crois qu’on peut clairement dire que l’automne bat son plein. Je ne sais pas comment c’est chez vous mais ici, dans le Var, on se croirait en Bretagne ; ciel cris et pluie ! AHhhh oui je sais… on ne parle pas du…

16 novembre 2018
Crise de spasmophilie
Feminin

La spasmophilie, l’invitée surprise ! (salope !)

Mardi dernier, je sirotais tranquillement mon verre de vin quand j’ai commencé à me sentir un peu mal. Vous savez quand le cœur s’accélère légèrement, rien de bien grave mais la sensation n’est pas agréable. Je me suis dis qu’il fallait peut-être remplacer mon…

15 juin 2018
Bienfaits des amandes en hiver
Feminin

5 astuces pour se chouchouter malgré le froid #concours

Je ne t’apprends rien, en France, on se caille ! Ici, du côté de Toulon, on a même eu droit à 2 jours de neige, le truc totalement improbable ! Pour une fois, la météo ne s’est pas plantée (ouille je suis mauvaise langue).…

2 mars 2018
25 choses à faire un dimanche pluvieux #feelgood #dimanche #zen #bienetre #famille #développementpersonnel
Famille

25 choses à faire le dimanche à la maison #FeelGood

Que ce soit à cause du mauvais temps ou tout simplement parce que tu n’as pas envie de sortir, le dimanche peut paraître long et ennuyeux à certains. Et pourtant, le dimanche pluvieux peut-être l’occasion de faire mille choses intéressantes à la maison, que…

16 février 2018
J'ai testé le matelas d'acupression pour soulager le mal de dos ! Et c'est magique !
Feminin

Tapis d’acupression pour soulager le mal de dos, magique !

Mal au dos, mal du siècle… je crois que personne ne me contredira sur ce point ! Je sais que nous sommes nombreuses ici à souffrir de maux de dos. Quand j’abordé le sujet sur ma page Facebook, je me souviens avoir été impressionnée par…

19 janvier 2018