Cuisine

Petit goûter rapide à la pomme au micro-ondes

21 novembre 2012
Et hop, on recyle les recettes ! Un petit goûter à la pomme, tout simple qui a ravi ma Chouquette (et Chérichou, mais ce gourmand a rajouté de la chantilly et une boule de glace). Pour la cuisson, j’ai utilisé des cuits pommes en silicone. Je réessayerai avec de la poire la prochaine fois…
Oui tu as vu ? c’est bien une Pink Lady 😉

goûter-pomme

—> Préparation : 5 minutes  / Cuisson : 6 minutes
 
—> Points ww : 5,5 pp par personne
 
—> La Chouquette (19 mois) a aimé.
 
 
 

Ingrédients pour 2 gourmands :

  • 2 pommes (pink lady)
  • 20 g de cassonade
  • 16 g de beurre
  • 6 cas d’eau
  • cannelle
  • 1 carré de chocolat noir

1) Épluche ta pomme, retire le trognon (j’utilise un coupe pommes, très pratique) et coupe-la en morceaux. Mets tes morceaux dans le cuit-pommes, ajoute 10 g de cassonade, 8 g de beurre coupé en morceaux, saupoudre de cannelle (attention, ça tâche les doigts) et 3 cas d’eau. Ferme le cuit-pommes et mets 6 minutes au micro-ondes.

2) Au milieu de la cuisson, ouvre délicatement (attention ! c’est chaud !) donne un petit tour de cuillère et remets au micro-ondes.

3) Surveille bien pendant la cuisson : si tu ne mets pas assez d’eau, ça brûle !
Quand c’est cuit (j’aime que les pommes restent un peu croquantes), ouvre, serve dans un joli ramequin et râpez un petit peu de chocolat noir sur le dessus. Et voilà, c’est l’heure du goûter 😉

Toi aussi tu as des petites recettes de goûter rapide ?

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Commentaires

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12 Comments

  • Reply Émilie (Oust les kilos avec WW) 15 mai 2010 at 16 h 59 min

    >cette recette aussi à l'air sympa … faut que je quitte ce blog sinon j'aurai envie de tout tester lol !

  • Reply Katleen 5 juin 2012 at 16 h 10 min

    je sais ce que je vais préparer au gouter demain…pour aujourd’hui je ne serais pas là à l’heure dommage j’aurais bien essayé déjà…
    merci pour le tuyau!
    #FDM

  • Reply Puyette 21 novembre 2012 at 10 h 57 min

    Merci pour cette idée de recettes, je n’aime pas trop la pomme crue (et il s’avère que j’en ai quelques unes, là ) et je m’étais dit que je chercherais bien des recettes rapides sur le ternet 🙂 A tester d’urgence, donc !

  • Reply perfectsakura 21 novembre 2012 at 12 h 23 min

    Oh ça c’est une super idée ça a l’air bon!! Je testerai ce w-e tiens, pour une petite douceur.

  • Reply Mama'nonyme et Ses Merveilles 21 novembre 2012 at 12 h 34 min

    Ça sera ça au goûter !

  • Reply Lucie Reux 21 novembre 2012 at 13 h 06 min

    Très sympa comme idée! Chipounette n’a pas encore l’âge mais je garde les recettes pour plus tard! Et faut que je trouve un cuit-pommes, y’a pas ça chez moi! ^^ Merci pour tes supers idées! Bonne journée!

  • Reply Sib 21 novembre 2012 at 13 h 52 min

    Ça a l’air très bon ! Mais je n’ai pas de cuit pomme 🙁

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