Il y a très longtemps, j’avais commencé à publier des idées menus pour la semaine et puis j’ai arrêté. Je suis incapable d’établir des menus et de m’y tenir. Du coup, TOUS les jours, on se pose l’éternelle question : qu’est-ce qu’on mange ? et tous les jours, c’est la prise de tête à cause du repas.

L’événement Manger-Bouger

Le mois dernier, j’étais invitée à l’événement Manger Bouger du Programme National Nutrition Santé pour le lancement de la Fabrique à menus. Comme d’habitude, je n’ai pas pu m’y rendre (Paris -> Toulon, c’est pas la porte à côté hein…) mais je voulais quand même t’en dire un petit mot car si tu es comme moi, que tu galères avec les repas, tu vas adorer !

Déjà quelques photos de l’évènement…

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La fabrique à menus

Ce nouvel outil te permet de préparer tes menus de saison, variés et équilibrés. Le site te fournit également la liste des courses nécessaire à la réalisation des recettes.

La Fabrique à menus propose également une application pour smartphone afin de retrouver sa liste de courses et de la modifier n’importe où et à n’importe quel moment (application téléchargeable sur Google Play et Apple Store mi-avril 2013).

Je te laisse découvrir le site : La Fabrique à menus

Ahhh mais j’allais oublier une information capitale !! C’est GRATUIT

Du coup, j’ai décidé de retenter les menus ! C’est tout bénéf car en général on mange plus équilibré et c’est plus économique 😉 Et puis si tu es encore en manque d’inspiration, tu peux aller faire un tour chez Papa blogueur qui publie ses idées de menus toutes les semaines 😉

Et chez toi ? freestyle ou menu établi ?

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Commentaires

Commentaires

10 Comments on La fabrique à menus ! le plein d’idées menus !

  1. Franck - Papa Blogueur
    18 avril 2013 at 11 h 21 min (4 années ago)

    Merci de m’avoir crier. C’est un grand gain de temps que la création de menus semaine. Et fini les « chérie, qu’est-ce qu’on mange » devant le frigo tous les soirs !
    Sans compter les économies pour les courses alimentaires, plus de gâchis, on sait ce qu’on achète et c’est tout !

    Répondre
    • Milie
      18 avril 2013 at 23 h 23 min (4 années ago)

      on gagne sur tous les tableaux 😉

      Répondre
  2. natieak
    18 avril 2013 at 16 h 16 min (4 années ago)

    J’ai eu l’occasion de voir un reportage à la télé je crois que c’était dans le journal de M6: Voici un concept qui va nous faciliter la vie 🙂

    Répondre
    • Milie
      18 avril 2013 at 23 h 22 min (4 années ago)

      Oui il me semble que c’est passer à la télé 😉

      Répondre
  3. Catalia
    13 septembre 2013 at 17 h 06 min (4 années ago)

    Je ne connaissais pas ce site ( ni ce blog ! ) je t’en remercie, parce qu’à force de faire des « menus » à la semaine à ma façon, ca revient toujours aux mêmes plats quand les deux semaines sont passées ( voir même avant )

    Répondre
    • Catalia
      13 septembre 2013 at 17 h 07 min (4 années ago)

      Oh le blog n’est plus accessible ( peut être pour ca qu’il était barré ? )

      Répondre
    • Milie
      13 septembre 2013 at 21 h 08 min (4 années ago)

      Je n’arrive toujours pas à m’y mettre !

      Répondre
  4. Marpessa
    8 octobre 2013 at 15 h 14 min (4 années ago)

    Bonjour,

    avec ma flemme de cuisiner le soir, je m’aperçois que je ne mange que…des chips! -et vous dispense des excuses habituelles.
    donc, merci pour toutes ces idées de menus même si je ne réalise pas tout le soir (rentrée tardive) ; plus qu’à faire les courses!

    Répondre
    • Milie
      8 octobre 2013 at 15 h 40 min (4 années ago)

      rhooooo des chips ! pas bien lol

      Répondre

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