Ce n’est plus un secret : dormir, c’est vital ! L’organisme de l’être humain a besoin d’un sommeil quotidien pour pouvoir fonctionner comme il se doit. En plus de dormir dans de bonnes conditions, il est important de dormir pendant une durée suffisante. Les…
Ce serait cliché de dire que le stress est la maladie du monde moderne ? Et pourtant c’est assez proche de la réalité non ? Vie de famille, travail, études, le stress est omniprésent dans nos vies. On est sans cesse dans la recherche…
Un bon matelas, un oreiller de qualité sont souvent le gage d’une bonne nuit de sommeil. Et pourtant, parfois cela ne suffit pas : maux de dos, réveils nocturnes, douleurs dans la nuque, … Dans ce cas, le surmatelas peut-être la solution qui sauvera…
Il y a quelques semaines, j’étais en Dordogne pour la découverte d’une cure ayurvédique avec l’association Ayurved’Action. L’occasion pour moi de vous faire découvrir la médecine ayurvédique et ses rituels. Médecine ayurvédique J’ai été invitée pour en apprendre plus sur la médecine ayurvédique, une…
Oh tiens, la blogueuse narcissique qui écrit un billet entièrement dédié à sa petite personne ! C’est marrant parce qu’à la base, être blogueuse, partager tous les jours mon quotidien avec vous, ça implique forcément de parler de soi et pourtant, j’ai toujours autant…
Dans le Var, on a la chance d'avoir généralement un printemps précoce. Il y a déjà quelques jours, je vous partageais sur mon compte Instagram, une photo des premières fleurs de bougainvillier qui poussaient près de chez moi. C'est tellement joli ! D'ailleurs, …
Et voilà, ma période préférée de l’année vient de se terminer. Mais hors de question de se dire qu’il ne reste que le froid ; il y a tellement de choses à faire en hiver. Moi la fille qui disait n’aimer que l’été, je…
Cette année, pas de grandes résolutions ! A quoi cela servirait ? Je me fais une liste longue comme le bras et je ne m’y tiens jamais. Du coup, je me trouve nulle et je suis déçue. Ma seule résolution sera donc de ne…
Parfois, je dis en riant que le sommeil c’est pour les faibles. Je fais la maligne parce que je dors peu mais pourtant, je jalouse tellement mon mari qui peut s’allonger et s’endormir 5 minutes plus tard. J’en suis incapable. Je ne sais même…
