Mon avis sur la méthode minceur Comme j’aime !

Comme j’aime m’a proposé de tester sa formule de box minceur pendant 1 semaine. J’avais fait un petit sondage sur Instagram pour savoir quels étaient vos sentiments et aprioris par rapport à cette marque. Vous avez été unanimes : ils étaient négatifs. Personne n’avait testé Comme J’aime pour perdre du poids mais tout le monde en avait une mauvaise image.

Alors clairement, moi aussi. Le matraquage publicitaire à la télé (avec, on peut le dire hein, une pub vraiment agressive et limite grossophobe), une présence très (trop) marquée chez les blogueuses et influenceuses ; c’est tout ce qui me donne envie de fuir face à un produit. Mais on va pas se mentir, j’ai l’avantage de pouvoir tester et de me faire ma propre opinion alors ça serait dommage de rester sur des idées préconçues sans savoir réellement de quoi je parle. J’étais donc pleine d’a priori sur la méthode Comme J’aime mais également très intriguée.

C’est l’heure du verdict sur la méthode Comme J’aime! Je sais que certaines l’attendaient avec impatience alors c’est parti ! Je vous avoue que, moi aussi, j’étais très curieuse d’essayer d’essayer ces fameux plats minceur.

A la base, il était prévu d’écrire un post sur Instagram. Mais j’avais tellement de choses à dire que ce n’est pas passé (on est limité en nombre de caractères). Du coup, j’ai choisi de publier un billet ici, sur le blog, pour vous en dire un peu plus. C’est un avis rapide, pas un billet complet sur la méthode Comme J’aime mais il sera moins succinct que ce que vous pourrez lire sur Instagram.

La méthode Comme J’aime, c’est quoi ?

Comme J’aime, c’est une box minceur que l’on reçoit à domicile qui contient des plats préparés à réchauffer au micro ondes pour une semaine de régime. Vous avez des plats pour chaque repas mais également du muesli pour chaque matin, des compotes pour le midi, des barres de céréales et de quoi préparer une boisson chocolatée au goûter.

Pourquoi j’ai essayé Comme J’aime ?

Tout simplement à cause de mes habitudes de repas du midi. Je mange souvent seule devant mon ordi le midi en travaillant. Je n’ai pas le temps ni l’envie de cuisiner. Au lieu de manger un sandwich, une pizza ou un repas tout prêt, les repas Comme J’aime paraissent être une bonne solution pour ne pas avoir à cuisiner ET manger léger.

Ce que j’ai aimé chez Comme J’aime

Ne comparez pas les lasagnes de votre grand-mère aux lasagnes Comme J’aime !

J’ai été assez surprise par le goût des plats. Je m’attendais à du “mauvais”, dans l’ensemble, j’ai eu du “très correct”.

Alors, évidemment, on n’est pas sur les bons petits plats cuisinés maison de maman hein, ce sont des plats préparés à réchauffer au micron odes ET minceur donc c’est à remettre dans ce contexte. Si pour vous, tout doit être fait maison et qu’il est hors de passer de goûter un plat préparé vendu en grande surface, ce régime n’est pas fait pour vous. Mais c’est vraiment mangeable et plus encore pour certains plats. Je ne faisais pas une grande danse de la joie en ouvrant mes plats mais j’ai apprécié mes plats préparés et j’ai fini mon assiette à chaque fois. Un petit bémol cependant sur ceux aux poivrons / tomates qui sont trop acides. Enfin, ça ne m’a pas empêché de m’envoyer les lasagnes ha ha ha !

Mes plats préférés ? Ceux à base de poulet / dinde.

Le muesli au chocolat du matin est une tuerie. Idem pour les petites compotes de fruits.

J’ai apprécié d’avoir un package complet avec tous mes repas pour la semaine : petit-déjeuner (muesli), repas du midi (plat + compote), goûter (barre de céréales + boisson à préparer) + repas du soir (plat).

La variété des plats ! C’est agréable de manger varié à chaque repas. Et pas de prise de tête à réfléchir à ce qu’on va manger, ni à peser ses aliments.

et ce que je n’ai pas aimé

Ah bah clairement, les quantités ne me suffisent pas. J’ai besoin (et envie peut-être) de manger plus. Alors, je peux m’en contenter mais la sensation de faim est désagréable et mène aux craquages. Rien de pire que de se priver pour craquer.

Manger plus ou manger plus rassasiant, je ne sais pas .mais quelque chose ne fonctionne pas pour moi avec cette méthode..

Comme J’aime précise qu’on peut se préparer des légumes à côté des plats si on a encore faim. OK, dans l’idée c’est sympa mais alors je perds l’intérêt du plat déjà prêt.

Certains repas nécessitent un peu de préparation : les pâtes et les riz du soir sont à faire chauffer et il faut rajouter des légumes. Pas que ce soit bien compliqué ou très long mais pour moi, là aussi, on sort du cadre du plat déjà préparé.

Idem sur les jours où il faut manger du fromage blanc. Il faut aller l’acheter. C’est un détail, je sais… mais j’accrochais vraiment avec le côté « box tout compris »

J’aurais également aimé avoir un petit livret d’explications (j’aime bien tout savoir lol). La semaine m’a été offerte, peut-être qu’il y en a un pour les clientes parce qu’il me semble que l’offre inclut un coaching minceur par téléphone.

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Astuce number ONE : mettez vos plats dans une jolie petite assiette ! Le visuel est important ! Ouvrir un plat préparé ne met absolument pas l’eau à la bouche, mais servi dans une belle assiette, ça change tout. Et petite parce que vous aurez l’impression d’avoir plus à manger ha ha ha !! (Je rigole mais c’est vrai).

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On maigrit avec la méthode Comme J’aime ?

Bah forcément oui ! On mange peu et les apports caloriques sont faibles donc on perd du poids. Mais plus on maigrit vite, plus on prend le risque de stagner rapidement et de reprendre son poids et encore plus à l’arrêt. C’est tout le problème de ces régimes.

Et c’est la raison pour laquelle je n’ai pas suivi le programme à la lettre. J’aurais pu le faire sérieusement pendant 1 semaine et ne rien manger d’autre malgré ma faim. On peut toutes faire ça pendant une durée limitée. Mais quand on arrête, il se passe quoi ? Vous connaissez la réponse…

Il est vrai aussi que parfois, on a besoin de se priver un peu pour habituer son corps (son estomac mais son cerveau aussi) à moins manger … J’ai gardé cette idée à l’esprit pendant ce test. Cependant, il m’arrive régulièrement de faire des petits repas, sans pour autant ressentir de la faim après. Alors qu’après mes plats Comme J’aime, j’avais vraiment faim au bout de 2 heures.

Je reste contre ce genre de régime à long terme mais sur quelques jours pour compenser un écart (genre le chapon de ma maman à Noël ou une virée un peu trop grasse à Disney lol), why not 😉

Et le prix ?

Reste le problème du prix : vous savez que je me prononce rarement sur ce point, c’est très personnel. On a toutes des budgets et des priorités différentes.

A partir de 89 € / semaine en prenant un abonnement. Si vous voulez tester sur une semaine, on passe à 178 €. On va donc de 12 à 25 € par jour de régime.

Oui c’est cher. C’est un coût non négligeable qui nécessite une vraie réflexion. C’était d’autant plus important pour moi que tout soit inclus dans la box.

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Bilan de cet test

Et voilà ! Merci je suis ravie d’avoir pu tester la méthode minceur Comme J’aime et ses plats basses calories ! Du bon, du moins bon, mais maintenant, j’ai mon propre avis ! Il est clair que le coût financier est bien trop élevé pour moi mais je vais être très honnête avec vous : si demain Comme J’aime me proposait une semaine offerte, je dirais à nouveau oui pour deux raisons principales :

• la qualité gustative des plats (toute relative bien évidemment)
• le côté pratique de la méthode

Oui j’aurais pu faire le buzz (et faire plaisir à certaines) en criant à l’arnaque ou au plat pourri, ou au contraire, vous dire à quel point c’était miraculeux mais non, sorry, j’ai un avis moins tranché. C’est un peu moins fun, mais un peu plus vrai 😉

Quelques petites précisions

Je n’ai pas parlé de la composition des produits puisqu’ils ne m’intéressaient pas dans le cadre de ce test puisque l’idée était de remplacer de la malbouffe rapide du midi et de me faire mon avis sur Comme J’aime.

Je vois arriver l’argument : « C’est trop cher, autant le faire soi-même » et oui… mais au final, on ne le fait pas. Alors on peut choisir de payer ou de se bouger. Libre à chacune.

Je n’avais pas prévu de photos pour illustrer ce billet puisqu’il n’était pas sensé être publié ici mais avec un post Instagram d’une photo. J’ai donc récupéré ce qu’il me restait dans mon téléphone.

Je ne vous demanderai pas ce que vous pensez de Comme J’aime, je le sais lol

Merci à Comme J’aime pour cette semaine de découverte.