Je crois que toutes les filles se sont un jour posé cette fameuse question : Comment marcher avec des talons ? A croire que chez certaines, c’est inné tellement elles sont à l’aise sur des hauts talons ! Un sujet parfait pour un mardi sexy non ? Voici 5 astuces pour marcher avec des talons rien que pour toi !

5 astuces pour bien marcher avec des talons !

Bien choisir ses chaussures à talons !

La chaussure doit vraiment être à ta taille, assez serrée pour ne pas la perdre mais pas trop petite sinon tu vas souffrir !

Si tu n’as jamais marché avec des talons, tu peux commencer avec des sandales compensées. Pense à choisir un modèle qui tient bien la cheville. Après tu peux passer aux talons épais et petit à petit on affine le talon et on monte d’un cran en hauteur…

S’entraîner à marcher avec des talons !

Il n’y a pas de secret, il faut de l’entraînement ! Tu dégaines les talons à la maison dès que tu peux ! Oui même si tu traînes en jogging ! Tiens-toi bien droite, sors les nichons, ne regarde pas tes pieds, regarde bien devant toi et marche ! Au début tu auras sûrement l’air de ressembler à Bambi (le jogging en plus) mais tu verras qu’on prend vite l’habitude !

Des petits pas, pas trop rapides ! Dis-toi que porter des talons, c’est sexy ! Alors profites-en pour marcher lentement ! Se vautrer en talons n’est pas du meilleur effet (oui c’est du vécu évidemment !).

Grosse chute en talons hauts

Une fois que tu maîtrises l’intérieur de ton salon, lance-toi à l’extérieur ! Là, attention, c’est zone de guerre ! Des pavés, des trous, des routes irrégulières, des bouches d’égout ! Il va falloir survire à tout ça ! N’hésite pas à sortir faire une promenade avec la poussette, elle te donnera l’équilibre !

La crème anti-frottements Akileïne

En talons, on a souvent mal aux pieds, j’utilise toujours une crème anti-frottements pour minimiser les brûlures.

Je prends la crème Akileïne Sports Crème NOK Anti-frottement depuis plusieurs années. Elle ne sent pas mauvais, elle ne coûte pas cher (environ 7 €) et elle est hyper efficace ! Oui d’aileurs, je me marre chaque fois que je vois écrit dessus « pour les sportifs ».

C’est LE produit miracle à avoir pour les longues journées en talons ! Mariages, baptêmes, …

Environ 5,94 € A shopper ici les 75 ml.

Les semelles magiques Lady’s secret !

J’ai gardé le meilleur pour la fin, les semelles Lady’s secret ! J’ai déjà testé plusieurs types de semelles en cuir ou en gel mais celles-ci sont spécifiques pour les femmes. Il existe plusieurs modèles en fonction de la chaussure que l’on va porter.

J’en ai reçu 3 modèles à tester !

Comment marcher avec des talons hauts ? 5 astuces !

Les semelles So Funky rose fuschia spécial ballerines ! Elles amortissent les chocs. Tu peux également les utliser dans la plupart des chaussures fermées arrondies au bout (boots, escarpins, à bouts ronds, …).

12,90 € les 2 paires. A shopper ici.

Protèges talon No pain ! Déjà ils protègent le talon des blessures et ampoules mais ils évitent aussi aux chaussures de glisser. C’est mon problème principal avec les escarpins ! Ils me vont bien au début puis je finis par les perde et je ne peux plus les mettre.

8,25 € la paire. A shopper ici.

Les semelles No Crash anti-dérapantes ! Mes préférées car elles sont idéales avec les chaussures ouvertes ! Elles se glissent à l’intérieur de tes sandales et évite au pied de glisser vers l’avant. L’été c’est super désagréable comme sensation ! J’ai essayé sur plusieurs paires, elles sont invisibles ! Elles amortissent également les chocs. A voir si elles tiennent dans le temps. Ce sont des semelles à coller donc valables pour une seule paire de chaussures !

13,50 € la paire. A shopper ici.

5 astuces pour marcher avec des talons hauts

C’est franchement un bon coup de pouce si tu dois passer du temps en talons ! Au niveau confort, je les trouve vraiment sympas ! A associer avec la crème pour encore plus de confort ! Il n’y a que les premières que je ne vais pas trop utiliser pour le moment car j’ai déjà dit bye bye aux chaussures fermées !

L’astuce d’Harmonie

Et ma copine Harmonie, danseuse burlesque, qui a l’habitude de danser en talons haut te donne également un petit conseil :

Parce que nos petits petons souffrent le martyr dans nos chaussures, faut prendre soin d’eux! J’utilise deux choses, la crème de velours de Mercurochrome. Et pour gommer, je la mélange avec du sucre !

Pour connaître la deuxième chose, c’est sur son blog La fille Kamoulox !

Allez, dans quelques semaines, tu danseras en stilettos !

Et toi ? tu portes des talons hauts ?

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Commentaires

Commentaires

32 Comments on 5 astuces pour marcher avec des talons !

  1. 40andsowhat
    19 mai 2015 at 9 h 55 min (2 années ago)

    Moi je mets aussi un peu de talc si mes pieds ont tendance à glisser dans mes chaussures à talon haut !

    Répondre
    • Milie
      19 mai 2015 at 10 h 13 min (2 années ago)

      Je faisais ça aussi avant mais ça laisse des traces l’été 😉

      Répondre
  2. Atmy
    19 mai 2015 at 10 h 55 min (2 années ago)

    Je marche tout le temps en talons! j’ai un coup de pied fort donc les ballerines me donnent des crampes. les seules « sans talons » que je porte sont mes DocMartens. pendant ma grossesse je devais obligatoirement avoir un minimum de 8 cm sinon j’avais super mal au dos. le corps médical qui me suivait me grognait dessus jusqu’à ce que je ma retrouve le dos bloqué après 2 jours à plat!

    Répondre
    • Milie
      19 mai 2015 at 15 h 36 min (2 années ago)

      j’ai encore plus mal aux pieds en ballerines qu’en talons !

      Répondre
  3. Sylvie Barbera
    19 mai 2015 at 11 h 17 min (2 années ago)

    merci pour cet article! J’adore les talons, mais … le mal au dos me rattrape vite…
    A 18 ans, il y a 20 ans donc, je mettais déjà des 10cm… et je fais 1m72 😉
    Bonne journée !

    Répondre
    • Milie
      19 mai 2015 at 15 h 35 min (2 années ago)

      wahou 1m72, j’en rêve !

      Répondre
  4. MllexJoh
    19 mai 2015 at 11 h 36 min (2 années ago)

    Hello ! Merci pour ces astuces. Je suis à l’aise qu’en talons compensées et certains talons (surtout si ils sont épais!) alors je vais essayer tes astuces judicieuses ! 😉
    Bonne journée !!!

    Répondre
    • Milie
      19 mai 2015 at 15 h 32 min (2 années ago)

      tu me diras alors 😉

      Répondre
  5. LisePetitPotBebe
    19 mai 2015 at 11 h 40 min (2 années ago)

    Super merci je ne connaissais pas ces produits ! et je soufre des pieds même si j’adore mes talons.
    En parlant de talons…. je flingue systématiquement les talons de mes escarpins. Je pensais que c’était dû à la conduite en voiture mais même en les enlevant en voiture, ils s’abîment 🙁 Une astuce ?

    Répondre
    • Milie
      19 mai 2015 at 15 h 31 min (2 années ago)

      Tu sais que je ne conduis quasiment jamais alors je ne sais pas trop.
      Ceci dit, les miens ont tendance à s’écraser…

      Répondre
  6. Vanessa Plume
    19 mai 2015 at 12 h 18 min (2 années ago)

    Coucou!
    J’ai banni les talons parce que je ne sais pas marcher avec et que mes genoux me le font bien remarquer… pourtant j’aimerai mais bon, je peux rester à plat vu que je suis déjà plutôt grande 😉
    Je tenterai bien ces petites semelles anti-choc quand même! Je vais regarder ça.
    Merci 🙂

    Répondre
    • Milie
      19 mai 2015 at 15 h 26 min (2 années ago)

      Moi je suis pas grande 🙁 snif !

      Répondre
  7. Isabelle C
    19 mai 2015 at 12 h 29 min (2 années ago)

    Alors je vais être celle qu’on déteste car je tiens facilement sur des talons, je ne mets que des aiguilles et déteste les compensés
    Je n’ai pas mal aux talons ….
    mais aux coussinets quand je reste trop longtemps sans en mettre

    PS je sais courir en talons 😉

    Isa

    Répondre
    • Milie
      19 mai 2015 at 15 h 26 min (2 années ago)

      j’adore !
      Avant je courais en talons ! J’étais pionne et je bossais toujours en talons. Mais parfois à la fin de 10 h de boulot, j’étais pieds nus dans les couloirs lol (ce qui bien sûr faisait marrer les élèves)

      Répondre
  8. Marie-Bé futée
    19 mai 2015 at 12 h 36 min (2 années ago)

    J’ai en acheté une paire et les ai portés pour la première fois de ma vie en novembre dernier pour un gala … j’avais le sentiment de marcher comme Joe Dalton ! Suis d’accord avec l’entraînement …faut s’exercer !

    Répondre
    • Milie
      19 mai 2015 at 15 h 25 min (2 années ago)

      Ha ha ha ! Tu as dû souffrir !!

      Répondre
  9. Nathalie
    19 mai 2015 at 13 h 57 min (2 années ago)

    Des talons, j’en mettais tous les jours à 20 ans, mais les années ont passé et mon dos fait trop la grimace !!

    Répondre
    • Milie
      19 mai 2015 at 15 h 24 min (2 années ago)

      C’est clair que c’est pas facile à supporter toute la journée…

      Répondre
  10. Wacquiez marina
    19 mai 2015 at 14 h 01 min (2 années ago)

    Coucou, un bien belle article et effectivement se vautrer en talons oufff ça fais mal du vécu aussi
    Merci beaucoup de ces précieux conseils..Gros bisou

    Répondre
    • Milie
      19 mai 2015 at 15 h 24 min (2 années ago)

      Je me vautre autant en talons qu’en baskets lol
      😉

      Répondre
  11. Sana Akoz
    19 mai 2015 at 18 h 17 min (2 années ago)

    Coucou,

    Sympa ton article ^^ Merci pour les astuces !

    Moi perso, je porte des talons mais pas plus de 8 cm (Mais pas aiguille) J’ai essayé une fois plus haut en m’étant d’abord entrainer à la maison, mais sa a était une catastrophe ^^ Du coup je n’en porte pas plus haut maintenant. Mais je pense que la taille y joue beaucoup aussi non ? Une femme de 1.60 aura plus de mal à porter des talons hauts qu’une femme qui mesure 1.70 ^^

    Répondre
    • Milie
      19 mai 2015 at 18 h 31 min (2 années ago)

      Merci Sana !
      Alors là je ne sais pas du tout !

      Répondre
  12. CHARLENE08
    19 mai 2015 at 21 h 29 min (2 années ago)

    Bonsoir,

    J’aime bien les talons pour les soirées mais sur les autres car j’ai beau essayé, ça ne va pas, je ne sais pas marcher, j’ai mal. Je crois que c’est aussi parce que je veux brûler les premières étapes. lol Du coup, je porte que des chaussures pour être à l’aise. Ton article est sympa. ♥

    Répondre
    • Milie
      20 mai 2015 at 18 h 17 min (2 années ago)

      Merci !
      Je te rassure, je ne porte pas des talons tous les jours 😉

      Répondre
  13. maryline
    20 mai 2015 at 7 h 57 min (2 années ago)

    merci pour cet article; de bonnes idées,des astuces mais rien ne vaut l’entrainement, c’est clair! avec 4 garçons à la maison, donc toujours en train de courir toute la journée, j’avoue, les talons j’ai abandonné; mais les enfants, ça grandit, hein et voilà que mes 2 ainés font une tête de plus que moi!!! si, si c’est possible, un jour ça arrive alors je vais dégainer mes talons hauts et reprendre de la hauteur!

    Répondre
    • Milie
      20 mai 2015 at 18 h 18 min (2 années ago)

      En plus on perd vite l’habitude !

      Répondre
    • Milie
      20 mai 2015 at 18 h 21 min (2 années ago)

      le soir 😉

      Répondre
  14. i
    20 mai 2015 at 13 h 59 min (2 années ago)

    je vais pouvoir réessayer d’en mettre… dommage je me suis mariée il a un an et demi… mais c’est une assez bonne excuse pour recommencer non???

    Répondre
    • Milie
      20 mai 2015 at 18 h 20 min (2 années ago)

      Ben oui !!

      Répondre

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