So Shape, éliminer facilement les kilos des fêtes

Si tu es comme moi, cette année tu as encore bien profité des fêtes de fin d’année. De la famille, de l’ambiance, des cadeaux mais aussi des repas pantagruéliques qui se sont succédés et tu te retrouves avec des jeans un peu trop serrés ! Ouais j’y ai droit à chaque fois ! Gourmandise quand tu nous tiens ! Alors cette année, j’ai anticipé et j’ai limité les dégâts avec une petite astuce : les berlingots So Shape ! Tu as sûrement vu ma première dégustation si tu me suis sur Instagram puisque j’avais tout filmé dans les stories, je trouvais ça amusant de partager cette découverte des berlingots. Mon challenge minceur Reboot sur 5 jours est maintenant terminé, il est temps de te faire mon retour.

La méthode So Shape

L’idée est très simple : tu prends un berlingot le matin au petit-déjeuner et un le soir. Le midi, tu déjeunes normalement, sans te goinfrer mais sans interdits particuliers.

Si jamais tu as encore faim, tu as une liste d’ingrédients légers “Open Food” dans laquelle tu peux piocher.

3 cures différentes sont proposées :

• « Reboot » 5 jours : pour annuler les effets d’un excès (40,90 €)
• « Remove » 14 jours : pour rentrer à nouveau dans son jean (99 €)
• « Reborn » 28 jours : pour changer de taille (179 €)

Mais les berlingots, c’est bon ?
Quelles saveurs choisir ?

Les berlingots existent dans 22 saveurs différentes. Ils sont végétariens, sans gluten, sans OGM, sans conservateurs et fabriqués en France.

• Le + : 22 saveurs, ça laisse pas mal de choix
• Le – : on ne peut pas les personnaliser sur les cures Remove et Reborn, il faut payer un supplément
• Le + : je t’offre cette personnalisation des saveurs avec mon code promo (au bas du billet)

Il y a des boissons froides ou glacées, des veloutés et de repas un peu plus solides (risottos et pâtes).

Voici ce que j’ai choisi pour ma cure :

Le tout premier repas a été un chocolat chaud au petit-déjeuner. J’ai pensé que ce serait le plus facile pour commencer. C’était pas forcément l’idée du siècle en fait. Bon, ce n’était pas mauvais mauvais, j’ai goûté pire mais ce n’est pas facile de s’avaler un bol entier d’une préparation en poudre au chocolat. Disons que tu le fais mais que tu n’y prends pas plaisir.

Du coup, quand j’ai attaqué mon repas du soir “Spicy Bolo”, j’ai pris peur : des pâtes à la bolo épicée… sans pâtes et sans viande dans une poudre déshydratée à mélanger avec de l’eau. Ça n’envoyait pas du rêve. Et pourtant… Non seulement je me suis envoyée toute mon assiette avec plaisir mais en plus je n’ai pas eu faim dans la soirée.

En fait, j’ai flippé avant chaque préparation et chaque fois, j’ai été surprise par les saveurs. Dans l’ensemble, j’ai préféré les berlingots salés aux sucrés.

J’ai vraiment apprécié les saveurs salées avec dans l’ordre : spicy bolo (attention c’est épicé), pasta au fromage, pasta au pesto. Ces 3 plats sont plus consistants que les autres niveau texture et leur goût est très agréable. On a vraiment l’impression de “manger”. En version sucré, j’ai préféré menthe chocolat qui se boit frappé.

Bon et c’est bien ou pas ?

Je dois t’avouer que je n’étais pas très motivée à l’idée de me lancer.

Maigrir avec des substituts de repas, à long terme, ce n’est pas mon truc. En général, cela signifie qu’il faut se nourrir de liquides pas spécialement bons pendant plusieurs jours sans pouvoir faire un repas, que forcément on va perdre du poids et qu’évidemment on va le reprendre dès l’arrêt. Et finalement, j’ai été assez étonnée.

Là, j’ai choisi de faire une cure pour limiter les dégâts des fêtes. C’est une bonne façon de reperdre rapidement les petits kilos qui ont été pris quelques jours auparavant suite aux excès. D’autant que les berlingos sont plein de micro et macro nutriments !

Les saveurs sont plutôt sympas dans l’ensemble et je n’ai pas eu faim après mes repas. J’ai perdu 2,5 kilos (ce qui n’est représentatif de rien du tout dit comme ça mais je sais qu’on va me poser la question) et j’ai apprécié cette sensation de ventre plat pendant la cure.

Et pouvoir faire un vrai repas le midi est vraiment un plus qui permet de ne pas craquer au bout de 48 heures à cause de la frustration.

Comme promis, le code promo PERSOMILIE te permettra de bénéficier de l’option de personnalisation des saveurs gratuitement pour les challenges de 14 et 28 jours.

A retrouver sur So Shape

Tu connaissais ? C’est le genre de produit que tu pourrais utiliser ? Toi aussi tu te mets à la diète après les fêtes ?

Collaboration So Shape

Tu aimes ce billet ? Épingle-le pour le partager et le retrouver plus tard