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So Shape, éliminer facilement les kilos des fêtes

7 janvier 2018
J'ai testé So Shape pour perdre quelques kilos après les fêtes

Si tu es comme moi, cette année tu as encore bien profité des fêtes de fin d’année. De la famille, de l’ambiance, des cadeaux mais aussi des repas pantagruéliques qui se sont succédés et tu te retrouves avec des jeans un peu trop serrés ! Ouais j’y ai droit à chaque fois ! Gourmandise quand tu nous tiens ! Alors cette année, j’ai anticipé et j’ai limité les dégâts avec une petite astuce : les berlingots So Shape ! Tu as sûrement vu ma première dégustation si tu me suis sur Instagram puisque j’avais tout filmé dans les stories, je trouvais ça amusant de partager cette découverte des berlingots. Mon challenge minceur Reboot sur 5 jours est maintenant terminé, il est temps de te faire mon retour.

La méthode So Shape

L’idée est très simple : tu prends un berlingot le matin au petit-déjeuner et un le soir. Le midi, tu déjeunes normalement, sans te goinfrer mais sans interdits particuliers.

Si jamais tu as encore faim, tu as une liste d’ingrédients légers « Open Food » dans laquelle tu peux piocher.

3 cures différentes sont proposées :

  • « Reboot » 5 jours : pour annuler les effets d’un excès (40,90 €)
  • « Remove » 14 jours : pour rentrer à nouveau dans son jean (99 €)
  • « Reborn » 28 jours : pour changer de taille (179 €)

Mais les berlingots, c’est bon ?
Quelles saveurs choisir ?

Les berlingots existent dans 22 saveurs différentes. Ils sont végétariens, sans gluten, sans OGM, sans conservateurs et fabriqués en France.

  • Le + : 22 saveurs, ça laisse pas mal de choix
  • Le – : on ne peut pas les personnaliser sur les cures Remove et Reborn, il faut payer un supplément
  • Le + : je t’offre cette personnalisation des saveurs avec mon code promo (au bas du billet)

Il y a des boissons froides ou glacées, des veloutés et de repas un peu plus solides (risottos et pâtes).

Voici ce que j’ai choisi pour ma cure :

  • COCOCHOCO1 Coco choco
  • POTIRONCHATAIGNE1 Velouté potiron châtaigne
  • SOUPEDUJARDIN1 Soupe du Jardin
  • SPICYBOLO1 Spicy Bolo
  • MINTCHOCO1 Glace Menthe Choco
  • CHOCOLATE1 Chocolat
  • PASTACHEESE1 Pasta Fromage
  • CARAMEL1 Caramel beurre salé
  • PASTAPESTO1 Pasta Pesto
  • VANILLA1 Vanille & Chocolat Blanc

J’ai donc reçu mes berlingots, mon shaker (qui sert à préparer les repas mais également à faire des detox water avec des fruits) et mon livret explicatif.

So Shape pour perdre quelques kilos après les fêtes

Le tout premier repas a été un chocolat chaud au petit-déjeuner. J’ai pensé que ce serait le plus facile pour commencer. C’était pas forcément l’idée du siècle en fait. Bon, ce n’était pas mauvais mauvais, j’ai goûté pire mais ce n’est pas facile de s’avaler un bol entier d’une préparation en poudre au chocolat. Disons que tu le fais mais que tu n’y prends pas plaisir.

Du coup, quand j’ai attaqué mon repas du soir « Spicy Bolo », j’ai pris peur : des pâtes à la bolo épicée… sans pâtes et sans viande dans une poudre déshydratée à mélanger avec de l’eau. Ça n’envoyait pas du rêve. Et pourtant… Non seulement je me suis envoyée toute mon assiette avec plaisir mais en plus je n’ai pas eu faim dans la soirée.

En fait, j’ai flippé avant chaque préparation et chaque fois, j’ai été surprise par les saveurs. Dans l’ensemble, j’ai préféré les berlingots salés aux sucrés.

J’ai vraiment apprécié les saveurs salées avec dans l’ordre : spicy bolo (attention c’est épicé), pasta au fromage, pasta au pesto. Ces 3 plats sont plus consistants que les autres niveau texture et leur goût est très agréable. On a vraiment l’impression de « manger ». En version sucré, j’ai préféré menthe chocolat qui se boit frappé.

J'ai testé So Shape pour perdre quelques kilos après les fêtes

Bon et c’est bien ou pas ?

Je dois t’avouer que je n’étais pas très motivée à l’idée de me lancer.

Maigrir avec des substituts de repas, à long terme, ce n’est pas mon truc. En général, cela signifie qu’il faut se nourrir de liquides pas spécialement bons pendant plusieurs jours sans pouvoir faire un repas, que forcément on va perdre du poids et qu’évidemment on va le reprendre dès l’arrêt. Et finalement, j’ai été assez étonnée.

Là, j’ai choisi de faire une cure pour limiter les dégâts des fêtes. C’est une bonne façon de reperdre rapidement les petits kilos qui ont été pris quelques jours auparavant suite aux excès. D’autant que les berlingos sont plein de micro et macro nutriments !

Les saveurs sont plutôt sympas dans l’ensemble et je n’ai pas eu faim après mes repas. J’ai perdu 2,5 kilos (ce qui n’est représentatif de rien du tout dit comme ça mais je sais qu’on va me poser la question) et j’ai apprécié cette sensation de ventre plat pendant la cure.

Et pouvoir faire un vrai repas le midi est vraiment un plus qui permet de ne pas craquer au bout de 48 heures à cause de la frustration.

Comme promis, le code promo PERSOMILIE te permettra de bénéficier de l’option de personnalisation des saveurs gratuitement pour les challenges de 14 et 28 jours.

A retrouver sur So Shape

Tu connaissais ? C’est le genre de produit que tu pourrais utiliser ? Toi aussi tu te mets à la diète après les fêtes ?

Collaboration So Shape

Tu aimes ce billet ? Épingle-le pour le partager et le retrouver plus tardMon avis sur le régime So Shape

Commentaires

Commentaires

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14 Comments

  • Reply sysyinthecity 7 janvier 2018 at 16 h 36 min

    cela fait un certain temps que je vois passer ces produits, je serais bien tentée 🙂 j’ai repris la diet depuis vendredi dernier, je vais voir, merci pour le code promo !

    • Reply Milie 7 janvier 2018 at 16 h 53 min

      De rien ! Tu me diras ce que tu en penses si tu essaies 😉

  • Reply eumashining 7 janvier 2018 at 17 h 52 min

    Je pense que j’aurais trop peur de reprendre plus après mais si un a un bon suivis après cette cure ça peut être pas mal !

    • Reply Milie 7 janvier 2018 at 18 h 38 min

      Bah là c’est sur du court terme et pour compenser les excès des fêtes mais à long terme oui faut faire attention à l’arrêt brutal.

  • Reply missfujii 7 janvier 2018 at 19 h 40 min

    Je n’ai rien pris pendant les fêtes, je suis allée à la piscine pendant l’entre-fête

    • Reply Milie 7 janvier 2018 at 21 h 21 min

      Bravo !!

  • Reply mamandoudouce 8 janvier 2018 at 14 h 40 min

    Je lorgne sur ces cures depuis qqs semaines sans franchir le pas mais peut-être que….. je n’ai pas pu faire de sport pendant 3 mois pour cause de blessure du coup je me sens toute mollasse! Enfin, encore plus qu’en temps normal!! En tout cas, merci pour le code qui me sera bien utile si je me décide enfin à me lancer 😉

    • Reply Milie 8 janvier 2018 at 17 h 27 min

      C’est horrible d’arrêter le sport, on se sent mal ! (et pourtant je ne suis pas une grande sportive)

  • Reply Isabelle d'EzEvEl 9 janvier 2018 at 11 h 21 min

    Ca me laisse dubitative, manger des repas liquides…. des soupes ok mais le reste
    En plus si je ne me trompe pas c’est hypocalorique, donc ça ne doit pas être super couplé à du sport

    Pour ma part c’est involontaire, depuis avant les fêtes j’ai peu d’appétit, et je me suis fait beaucoup de bouillon avec les morceaux de légumes. Et puis miracle je me tiens pour faire du sport, j’ai déjà commencé à perdre un peu de la bouée !!!!

  • Reply Une parisienne à Vincennes 15 janvier 2018 at 11 h 10 min

    J’ai peur de ne pas tenir les 5 j

    • Reply Milie 15 janvier 2018 at 22 h 00 min

      Tu peux manger le midi, ça aide 😉

  • Reply Amélie 11 mai 2018 at 23 h 04 min

    Merci pour cet avis !
    Ça m’intrigue quand même de goûter ! À voir, d’autant que ça reste quand même un budget !

    • Reply Milie 1 juin 2018 at 22 h 59 min

      Oui ! Et je préfère les cures à court terme en coup de boost, pas sur le long terme.

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