Cuisses qui se touchent l’été : astuces anti-frottement efficaces et discrètes

Avec l’arrivée des beaux jours, du soleil et des tenues plus légères, un désagrément bien connu des femmes rondes refait surface : le frottement des cuisses. Vous portez votre robe préférée et là, une simple balade peut virer au cauchemar et engendrer irritations et brûlures ! Je sais que vous savez… Heureusement, il existe aujourd’hui de nombreuses solutions anti frottement cuisses simples, efficaces et surtout discrètes pour prévenir ce désagrément. Voici mes astuces testées et approuvées pour profiter pleinement de l’été… sans souffrir des cuisses qui se touchent !

Pourquoi nos cuisses frottent-elles ?

Comme beaucoup de femmes, j’ai tendance à ressentir des frottements désagréables au niveau des cuisses lorsque je marche. Ce phénomène, amplifié par la chaleur et l’humidité, provoque vite rougeurs et irritations. Il suffit d’une balade de quelques minutes avec une petite robe et bonjour les brûlures aux cuisses !

J’adore l’été, j’adore porter des robes, mais j’ai ce maudit problème : mes cuisses se touchent et frottent l’une contre l’autre quand je marche et ça fait un mal de chien ! Je crois que seules les filles qui ont déjà connu ça peuvent comprendre qu’un truc qui parait aussi anodin puisse brûler autant !

Le phénomène de frottement entre les cuisses concerne un grand nombre de femmes, quelle que soit leur morphologie. Certes, c’est plus courant chez les femmes rondes mais ce petit plaisir ne leur est pas réservé.
Lorsque vous marchez, la peau de vos cuisses se frotte l’une contre l’autre. Sous l’effet de la chaleur, de la transpiration et du mouvement, cela peut provoquer des rougeurs, des irritations, voire des brûlures désagréables.

La bonne nouvelle c’est qu’il existe des solutions anti frottement cuisses efficaces pour prévenir ou apaiser ces désagréments. Hors de question d’être condamnée à porter uniquement des pantalons ! Je veux mettre aussi des jolies robes en été !

Mes solutions préférées contre le frottement des cuisses

Vous cherchez une solution efficace contre les frottements de cuisses l’été ? Crèmes, sticks, shortys, bandes anti-frottement… voici mes astuces de femme ronde pour éviter les irritations et brûlures, tout en portant vos robes préférées.

1. Le stick et la crème anti frottement : le geste rapide et efficace

Mon astuce beauté indispensable de l’été !

Le grand classique. Faciles à glisser dans un sac, les sticks ou crèmes anti-frottement sont parfaits pour une application rapide avant de sortir.

Les crèmes anti-frottement sont des produits spécifiquement conçus pour protéger la peau des irritations causées par le frottement, que ce soit entre les cuisses, sous les bras ou au niveau des pieds. Elles agissent comme une barrière protectrice, permettant de rendre les mouvements plus confortables, en particulier pendant les chaudes journées d’été ou lors d’activités physiques. La plupart de ces crèmes contiennent des ingrédients hydratants et apaisants, qui aident à réduire les frottements tout en préservant la santé de la peau. En plus de prévenir les irritations cutanées, elles peuvent également soulager les zones sensibles déjà abîmées par des frottements précédents.

AkilEine de Nok

J’ai commencé par la crème Akileine de Nok. C’est une crème que les sportifs achètent pour éviter les brûlures durant l’exercice. Elle efficace. Je l’utilise également sur les pieds quand je porte des talons puisqu’elle est indiquée pour éviter les ampoules, irritations et rougeurs.

Les moins : Elle est efficace, certes, mais pas à 100 % et les brûlures finissaient par revenir au bout de quelques heures. Elle est par ailleurs un peu longue à pénétrer dans la peau.

La crème isolante et réparatrice Bardiéderm d’Uriage

J’ai eu l’occasion d’essayer la crème anti frottements Bariéderm et j’ai filé l’acheter. Cette crème isolante est super efficace ! Plus de frottements ni de brûlures, les cuisses se touchent sans frotter, elles glissent légèrement l’une contre l’autre. C’est super agréable et prévient les irritations ! Et là, je revis !

D’autant que comme c’est une crème réparatrice, je n’ai pas besoin de chercher un point d’eau et du savon pour aller me laver les mains, j’étale le reste de crème sur mes mains et hop, elles sont douces !

Et là, je dois avouer que je ne lui ai pas encore trouvé de points négatifs ! C’est un peu ma crème miracle ! Elle n’est pas chère ET elle est efficace !

Stick anti frottement cuisses, Pee Safe

Plus récemment, quand nous sommes partis en voyage en Floride, j’ai acheté le stick anti frottement cuisses de Pee Safe. Le format stick est très pratique. Bien qu’un peu gros pour être glissé dans un sac, le stick évite de se salir les mains. J’en mettais aussi sous mes pieds pour limiter le frottement des chaussures quans nous allions nous promener. C’est efficace !

Mes favoris :

• Stick anti frottemetn Cuisses, Pee Safe : pour son format stick.
• Bariederm d’Uriage – Crème isolante réparatrice : pour son côté isolant et réparateur.

Astuce : appliquez généreusement sur les zones sujettes au frottement avant de vous habiller. N’oubliez pas de renouveler l’application si vous transpirez beaucoup.

2. La bande anti frottement cuisses : féminines et confortables

Confortables, discrètes et élégantes, les bandes anti-frottement cuisses sont devenues des indispensables de l’été. Elles ressemblent à des jarretières en dentelle ou en microfibre, à enfiler sous une robe ou une jupe.

Les bandes de cuisses en dentelle anti-frottement des cuisses sont des bandes que vous pouvez placer sur le haut de vos cuisses pour empêcher les frottements. Elles sont faites d’un bandeau en dentelle avec des bandes agrippantes en silicone pour qu’elles ne bougent pas et restent bien en place. Elles sont assez récentes sur le marché et je n’en ai jamais vu en boutique mais vous pouvez les trouver facilement sur des sites comme Amazon, où il y a beaucoup de choix de couleurs et de matières, souvent à des prix très abordables.

J’ai essayé il y a peu de temps et c’est plutôt pas mal ! Ça tient relativement bien quand on trouve la bonne taille et ça évite vraiment le frottement et les irritations. Attention, ça taille souvent un peu grand.

C’est devenu mon astuce préférée pour les cuisses qui se touchent. J’en ai plusieurs paires, noir ou chair, à mettre en fonction de mes tenues.

Pourquoi on les aime :

• Elles sont réutilisables et lavables
• Elles restent bien en place grâce à des bandes en silicone
• Elles sont jolies et sexy ! Oui, on peut allier confort et féminité !

3. Le cyclistes ou shorty anti-frottement : invisible et confortable

L’été, je porte fréquemment un petit shorty sous mes robes. Ils permettent d’éviter que les cuisses frottent l’une contre l’autre. J’en trouve des très fins chez HM comme celui-ci. Ils ne tiennent pas trop chauds et sont sans coutures et invisibles

Il existe également des modèles de shortys gainants, histoire de faire d’une pierre deux coups : on évite les frottements des cuisses et on gaine les rondeurs ! C’est le cas de ce shorty qui a un effet vraiment sculptant sur le ventre et les cuisses et effet push-up sur les fesses.

On aime :

• La sensation de sécurité
• Le maintien discret
• Le confort absolu

Préférez des modèles en microfibre respirante, sans couture, pour éviter tout frottement supplémentaire.

4 – Le talc : la solution naturelle (mais temporaire)

Utiliser du talc pour éviter le frottement des cuisses est une technique que j’ai utilisée pas mal de fois en été. Naturel et économique, c’est facile à utiliser, ça sent bon (je suis tellement fan de l’odeur du talc italien Felce Azzurra), ça fait la peau toute douce et ça évite de transpirer, mais ce n’est pas ma méthode préférée.

Les moins : On s’en met partout assez facilement, autant sur les vêtements que dans la salle de bain. C’est efficace, mais malheureusement, c’est une solution qui ne fonctionne qu’à court terme, puisque le talc dispose d’une capacité d’absorption limitée. Il faudrait pouvoir en remettre plusieurs fois par jour.

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Comment apaiser les irritations après coup ?

Si malgré toutes vos précautions, vous sentez que ça chauffe un peu… pas de panique !

Mes alliés pour apaiser la peau irritée :

• Gel d’aloe vera pur : rafraîchissant et naturel
• Biafine : toujours dans mon placard
• Cicalfate d’Avène : apaise et répare

Vous l’aurez compris, lutter contre le frottement des cuisses n’est plus un casse-tête. Il existe aujourd’hui des solutions anti-frottement efficaces, accessibles et parfois même jolies !
L’important est de trouver celle qui vous convient le mieux, selon vos tenues, vos activités et votre confort.

Et surtout, ne laissez jamais ce petit désagrément gâcher votre plaisir de porter ce que vous aimez.

Alors, prête à dire adieu aux cuisses qui brûlent tout l’été ? Si vous avez testé d’autres astuces, partagez-les en commentaire, ça aidera la communauté !