Faire l’amour pour faire un bébé ?

Pour faire un bébé ? C’est simple, il faut faire l’amour. Ca parait simple mais parfois on aimerait que ça arrive tout de suite alors on essaie de mettre toutes les chances de son côté 😉

Avant

L’idée essentielle est d’essayer d’avoir une bonne hygiène de vie : on limite le tabac, le café, l’alcool, les régimes et si possible la prise de médicaments.

Certaines femmes consultent leurs gynécologues avant la conception notamment pour une prescription de vitamines et d’acide folique 😉

Petite astuce : ma cop’s Flying Mama m’a confié que les fruits secs amélioraient la qualité des spermatozoïdes.

Le moment

On essaie de faire l’amour la semaine de son ovulation, idéalement la veille, le jour J et le lendemain. L’ovulation tombe théoriquement au 14è jour avant la fin du cycle. Mais ce chiffre reste théorique, il faut se baser sur son propre cycle et apprendre à repérer son ovulation. N’hésite pas à noter les dates de tes règles sur un calendrier pour bien calculer la durée de tes cycles.

Tu peux également tester les kits ou les tests d’ovulation.

La position

S’il n’y a pas UNE position magique pour tomber enceinte (ça serait trop facile !), on va quand même essayer d’utiliser la gravité ! Autrement dit, mieux vaut que la femme soit en-dessous.

+ : missionnaire (l’homme est allongé sur la femme), fleur éclatée (les jambes de la femme sont repliées sous son menton), l’offrande secrète (la femme est allongée sur le côté et l’homme est accroupi),  l’union du chat (le missionnaire sur le côté), la posture du roseau (le bassin de la femme est relevé) ou de l’enclume (les pieds de la femme sont sur les épaules de l’homme). Ces positions permettent l’éjaculation à proximité du col de l’utérus. La levrette est également recommandée car la pénétration est profonde.

– : Andromaque ou toutes les positions ou la femme est à la verticale.

Un orgasme

Oui bien sûr, on peut tomber enceinte sans orgasme ! L’orgasme n’est pas une condition obligatoire à la fécondation mais ce serait dommage de s’en priver lol D’autant que les contractions de l’orgasme aideraient les petits nageurs à atteindre leur but 😉

Et après ?

Bon on sait que faire le poirier après l’amour n’est pas efficace (pourtant on a toutes essayé non ?), mais on essaie de rester allongée quelques minutes 😉

Si tu penses souffrir d’un problème de fertilité féminine, n’hésite pas à consulter ton médecin. On estime qu’il faut consulter après un an de rapports sexuels sans contraception.

Et enjoy !

Je suis tombée enceinte au 3ème mois d’essai et toi ?